3 Tage Thunfisch Diet Review

Nun, wie die meisten Leute, die ich hatte ein wenig Gewicht aufgesetzt über den Winter und beschlossen, zu versuchen, und nehmen Sie ein bisschen aus. Ich brauchte nur etwa 10 Pfund oder so verlieren zu meinem normalen Gewicht zu bekommen, so dumm, wie es schien, entschied ich mich, die 3 Tage Thunfisch Diät zu versuchen. Ich dachte, es war schnell und nicht zu kompliziert, so kein Schaden, wenn es nicht funktioniert. Also los ging ich in den Supermarkt mit meiner Einkaufsliste.

Für diejenigen, die noch nie von dieser Diät gehört haben, im Grunde ist es beinhaltet essen Thunfisch jeden Tag eine Mahlzeit und Ihre nehme in der Lage sein bis etwa 10 Pfund, die direkt in mein sweet spot war zu verlieren. Sie können mehrere Variationen davon online zu finden, können Sie sogar gewesen, wenn es an Sie per E-Mail Spam. Ich muss sagen, ich habe zu ändern es ein bisschen und aß Thunfisch jeden Tag zu Mittag, obwohl am Tag 3 war ich wohl zu essen ein Abendessen, aber auch andere, als dass ich aß, was die Diät mir erzählt. Ich bin sicher, dies hatte keine erheblichen Auswirkungen auf meine Ergebnisse.

Mein erster Tag der 3 Tage Thunfisch Diät war sehr einfach, wie es schien kaum wie eine Diät überhaupt. Nicht sicher, was das über meine normalen Essgewohnheiten sagt. Am zweiten Tag habe ich doch ein wenig hungrig, obwohl es, wie ich eine Mahlzeit etwas, wo verpasst hatte gefühlt. Am dritten Tag, obwohl ich hungrig und sehr krank Thunfisch war, wurde ich nicht von ihm zu viel Mühe, wie ich wusste, es war ziemlich viel los, um bald vorbei sein.

Resultate

Ich hatte mein Gewicht überprüft am Morgen ich die 3 Tage Thunfisch Diät begann vor dem Frühstück, damit ich bis zum Morgen des Tag 4 warteten vor dem Frühstück, um die Ergebnisse zu überprüfen. Als ich auf die Waage stieg mit meinem Magen knurrt in Erwartung Ich hatte erwartet große Dinge, gut Nettoergebnis war ich verloren 2,5 £. Das ist wahrscheinlich das gleiche wie ich wäre verloren, wenn ich gerade beschränkt meine Ernährung ein wenig über den Zeitraum von 3 Tagen. Es war nicht so schwierig, zu bleiben, aber nicht wirklich denke, die Ergebnisse sind mehr als man mit nur gesunde Ernährung zu bekommen. In der Vergangenheit wurde die Dean Ornish-Diät ist die Diät hatte ich den größten Erfolg mit haben, aber es ist sehr schwer zu halten.
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